青少年学校健康教育研究现状

青少年健康教育能够强化青少年的健康意识，树立维护健康理念，对进一步倡导青少年养成健康生活方式和行为，促进青少年健康具有较强的现实意义。学校健康教育早已被公认是一项增进青少年健康，进而促进全社会健康的有效策略。健康教育也是学校教育必不可少的组成部分，与青少年德、智、体三方面的培养都有极为密切的关系。通过学校健康教育，能使青少年懂得卫生保健科学知识，养成良好的卫生习惯，形成乐于遵守和维护公共卫生的道德品质[1-2]。本研究旨在通过回顾与分析学校健康教育开展的青少年健康教育内容与形式，以期为针对青少年群体开展的学校健康教育研究提供建议。 1 学校健康教育相关政策 我国政府非常重视青少年的卫生教育和健康问题，多次立法并修改完善法律法规，强调在法制、宏观政策和教育举措上推动学校卫生教育的深入开展[3]。我国自2013年1月1日起正式施行《预包装食品营养标签通则》，中国疾病预防控制中心启动《国家食品营养标签健康教育行动》，为在学校推动食品营养标签健康教育行动的实施，提高青少年和教师相关知识水平，进行相关健康教育提供支持[4]。《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》中明确提出，提供更加丰富的优质教育，要将“促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点”更进一步明确了学校健康教育的方向。其中，提出“提升青少年健康素质”作为十几年来学校教育课程中“健康教育”课程发展与建设的新要求[5]。香港健康教育与健康促进中心推行“健康促进学校”计划，创办训练课程并开展香港健康学校奖励计划，为健康学校的发展提供框架及系统化的监察制度，保障青少年健康发展的实效。计划包括健康政策、学校环境及校风、人际关系、社区关系、个人健康生活技能、健康服务[6]6个范畴。我国政府对学校健康教育实施的政策覆盖内容较为全面，既有健康教育的长远规划，又设定了针对特定健康教育内容的具体通则。随着青少年及其学习与生活环境的变化，国家政策也应与时俱进，修改或添加学校健康教育政策的内容，更好地为青少年学校健康教育提供支持。 2 青少年学校健康教育开展的内容 2.1 传染病健康教育 2.1.1 艾滋病健康教育 青少年生理、心理、行为和社会等健康发展规律及特点，均为感染艾滋病的主要危险因素。青少年的艾滋病健康教育是实现遏制艾滋病流行目标的重要举措之一，学校健康教育可提高青少年对艾滋病相关知识的知晓率。目前在学校开展的艾滋病健康教育主要采取知识讲座、同伴教育、发放平面传播资料、观看视频等方式[7-8]。由疾病预防控制中心的专业人员借助多媒体教育设备讲解青少年预防艾滋病知识；选取有责任心、自信心及有较好的语言表达能力和人际交流技巧的志愿者分成小组培训，将所学习的艾滋病知识向周围的人群传播[8]；发放平面传播资料为预防艾滋病相关知识的折页；播放中国健康教育中心制作的预防艾滋病宣传短片，录像涉及疾病的本质、传播方式和预防[7]。 2.1.2 结核病健康教育 结核病是一种慢性呼吸道传染疾病，在群体环境下极易造成流行或暴发，学校和学生是结核病控制的重点场所和重点人群。为青少年开展结核病防治健康教育活动可提高学生结核病防治核心知识知晓率，有效预防结核病疫情在学校的发生和蔓延。以举行座谈会、开展知识讲座、校园广播、制作黑板报、悬挂横幅标语、发放宣传单等多种形式向青少年进行结核病防治知识健康教育[9]，提高肺结核传播途径、典型症状、治疗方式、国家及地方治疗政策、病程治疗的个人配合等核心信息的知晓率。 2.2 心理健康教育 与成年人不同的是，青少年群体在学习或者生活中易产生心理挫折和困惑，其心理健康需求不能够通过有效的自我管理及有效心理健康维护途径得到满足，极易出现心理健康问题。近年来青少年心理问题的发生率呈上升趋势，主要为学习障碍和人际交往障碍。学校将心理健康教育渗透到学校教育的各个方面，通过德育课程向青少年普及心理健康知识，开设心理咨询室、心理活动室，做好教师尤其是班主任的监管工作，与学生建立良好和谐的关系[10]。鼓励青少年心理互助，如互助式心理激励、互助式心理辅导、互助式心理暗示等。对问题学生，介绍青少年接受心理咨询师进行专业咨询[11]。 2.3 保健知识教育 2.3.1 体质健康教育 体育保健对人的身体健康有重要作用，青少年时期是奠定身体素质的根基的关键时期，学校体育与健康课程是增进青少年健康的重要途径，主要通过开展体育课程和课外体育活动实现，项目主要有50 m跑、800 m跑、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈等体育锻炼形式，以提升青少年的发育形态水平指标和身体素质，改善生理机能。除了提升青少年上肢力量、下肢爆发力、速度、耐力等素质指标，学校的体质健康教育同时关注体能、体重、肺活量、视力的健康维护等内容，培养青少年的终生体育意识[12-13]。 2.3.2 营养健康教育 青少年时期养成的不良饮食行为习惯可导致各种急、慢性营养不良和各种营养缺乏症的发生，为成年后的各种慢性病埋下隐患[14]。青少年存在的营养不均衡性问题表现为营养过剩引起的超重、肥胖以及营养知识缺乏等问题。学校通过开展游戏、讲故事、看图、班级营养板报等方式渗透营养和饮食健康相关内容，引导青少年少吃或不吃零食，多吃素菜，荤素搭配等，以纠正青少年的不良饮食习惯[15]。 2.3.3 控烟教育 青少年心智未成熟，易受到烟草等物质的诱惑，且目前我国烟草出售过程中缺少对购买者年龄的具体限制，导致青少年面临物质滥用的健康威胁。通过建立无烟学校、设置醒目禁烟标志、将控烟情况纳入学生个人评优奖惩机制中，在学校开展烟草危害知识与远离烟草的主题宣传教育、定期设置宣传展板或张贴宣传海报，宣传烟草的危害，教育青少年抵制烟草诱惑[16-17]。 在国家教育和卫生政策法规的推动下，学校教育对青少年群体健康教育内容已围绕良好的生理和心理健康习惯的建立、知识的扩展等内容开展，通过多样的健康知识传播手段进行知识的普及、利用同伴影响力与健康互动模式强化青少年健康意识、促进其健康行为的建立与维持。对社会适应能力及角色认知发展的教育内容亟待补充。 3 青少年学校健康教育实施的形式与方法 3.1 同伴教育 同伴教育已被证明是能够改变青少年行为的有效方式，是青少年性与生殖健康教育、艾滋病预防教育及心理健康教育最常用的健康教育策略[18]。同伴教育实施的关键在于选择具有责任心、自信心，具有较好的语言表达能力和人际交流技巧、在群体中有威望的学生志愿者，经过系统的知识培训成为核心同伴宣传员。核心同伴宣传员与同学、朋友和具有健康共鸣者进行讨论、以宿舍和班级为平台宣传，并以身作则，通过思想、行为影响身边的青少年，最终实现青少年群体健康促进行为的建立。 3.2 知识讲座 由具有专业知识的人员进入学校，借助多媒体设备向青少年讲解某种疾病知识，每场讲座规定时长和参与人数。讲解者与青少年进行互动，传播健康观念、教会青少年疾病基本知识与预防方法。通过开展知识讲座可进行艾滋病、结核病等主题的健康教育[7,9]。 3.3 其他 学校教育者发放健康教育手册或宣传单宣传预防结核病知识[9]、利用宣传栏、黑板报、广播、电子显示屏、校报、网络等媒体开展健康教育主题巡展活动[19]等，作为学校范围内青少年健康教育的有益补充。 4 建议 学校健康教育能否产生实效，关键在于青少年是否受到科学系统的知识传授。学校应加强对健康教育者的培训，将对青少年的健康教育渗透到教学工作的各个方面；鼓励教育者设计新颖的活动形式，借助科普材料与信息化技术丰富健康知识的传播方式，使青少年对健康教育产生兴趣，真正学到知识；定期进行回访，重视青少年健康教育效果的科学评价方式及其结果[20]，不断完善健康教育知识体系及实施技巧，避免学校健康教育工作流于形式。学校应与家庭、社会有机结合，互相交流经验，并从家长中招募志愿者、从专业机构中寻找合作者，注重青少年健康教育在社区健康网络中的融合。

文章来源：《周口师范学院学报》 网址: http://www.zksfxyxb.cn/qikandaodu/2020/1116/737.html